WHAT'S NEW?
Loading...

แค่ดื่ม 3 อย่างนี้ทุกวัน หน้าท้องย้วยๆของคุณ ก็จะค่อยๆ หายไป


Advertisements


แค่ดื่ม 3 อย่างนี้ทุกวัน หน้าท้องย้วยๆของคุณ ก็จะค่อยๆ หายไป Photo By shesgotflavor.com

ทุกคนตระหนักดีว่า น้ำอัดและแอลกอฮอล์สามารถทำให้ขนาดรอบเอวของคุณเพิ่มขึ้นได้ แต่เรากำลังจะเสนอเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพในการละลายไขมันส่วนเกินที่ คุณไม่ต้องการออกไปได้

โดยเริ่มจากการดื่มวันละแก้วทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ ไม่เพียงจะทำให้ขนาดรอบเอวของคุณลดลงอย่างเดียว แต่จะทำให้คุณมี สุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย

โดยเราได้นำเสนอเครื่องดื่ม 3 ชนิด ที่จะทำให้คุณเตรียมที่จะบอกลาไขมันส่วนเกินที่หน้าท้องของคุณออกไปได้เลย

1.น้ำหมักผักผลไม้ หากคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักลงหลายกิโลกรัมแล้วล่ะก็ การดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่มากๆ มันจะทำให้ร่างกายของคุณมีความสมดุลอยู่ตลอดเวลา แต่ถ้าคุณไม่ชอบ ดื่มน้ำเปล่าแบบเพียวๆ ก็อาจจะเพิ่มส่วนผสมของมะนาว ส้ม และส้มโอ หรืออะไรก็ได้ที่ให้แคลอรีต่ำที่มาจากธรรมชาติ

2.ชามิ้นต์เย็น การดื่มชามิ้นต์ เป็นวิธีที่ดีในการให้ความสดชื่นกับร่างกายของคุณ เพราะมันเป็นเครื่องดื่มที่สุดยอดเลยที่จะทำให้หน้าท้องของคุณแบนราบ หลังจากที่ชามิ้นต์ไปช่วย กระตุ้นการย่อยอาหารและเผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3.ชาเขียว การรับประทานชาเขียว จะทำให้คุณห่างจากโรคมะเร็งและโรคหัวใจ เนื่องจากในชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า มีประสิทธิภาพในการเผา ผลาญไขมันส่วนเกินที่หน้าท้องได้เป็นอย่างดี และหากคุณได้ดื่มชาเขียวก่อนที่จะไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสแล้วล่ะก็ ร่างกายของคุณจะได้รับการเผาผลาญมากขึ้น กว่าเดิมอีกแน่นอน


อ้างอิง : healthyfoodhouse.com เรียบเรียง / แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/ เว็บไซต์ใดที่นำข้อมูลไปเผย แพร่ กรุณาช่วยให้เครดิต และใส่ลิงค์กับมาที่เว็บไซต์ด้วยค่ะ

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น