WHAT'S NEW?
Loading...

แค่ดื่มสิ่งนี้ทุกวัน หน้าท้องของคุณจะค่อยๆลดลง และขับของเสียออกจากร่างกายได้ด้วย


Advertisements


เพียงแค่คุณดื่มสิ่งนี้ทุกวัน ก็จะทำให้หน้าท้องของคุณลดลงได้ ยืนยันโดยนักโภชนาการ

แพทย์ทั่วไปมักจะกล่าวว่า อวัยวะภายในอย่างลำไส้ของเรานั้นเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ไขมันหน้าท้องของเราเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้ เนื่องจากมันส่งผลถึงการเผาผลาญ ไขมันและขับของเสียออกจากร่างกายของเรา

อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการได้ออกมายืนยันแล้วว่า มันมีทางออกหนึ่งที่ทำให้เป็นเรื่องง่ายเลยในการเผาผลาญไขมันใน ร่างกายของเรา

ถ้าคุณอยากมีสุขภาพที่ดี เราได้นำเสนอเครื่องดื่มที่จะสามารถทำให้สามารถลดน้ำหนักได้ 1-3 กิโลกรัม หลังจากดื่มสิ่งนี้ และมันยังทำให้ผมและเล็บของคุณแข็งแรงขึ้น กว่าเดิมอีกด้วย

สูตรผสม


Photo By capedriedfruit.com


Photo By orangejuice-etc.com

คุณจะต้องเตรียมลูกพรุน 6 ลูก ต้มน้ำเดือดจำนวน 100 มิลลิลิตร (ml) เสร็จแล้วตั้งทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที


Photo By food.ndtv.com

จากนั้นเติมด้วยข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนชา โกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ นมหมัก (Kefir) จำนวน 300 มิลลิลิตร แล้วใส่ลูกพรุนที่สับแล้วลงไป

*** นมหมัก (Kefir) อ่านข้อมูลเพิ่มเติม vichanum


Photo By helladelicious.com

พอเสร็จเรียบร้อยแล้ว รอให้มันหายร้อนก็สามารถนำไปรับประทานได้เลย และ ยังนำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อรับประทานในวันต่อไปก็ยังได้




อ้างอิง : healthyfoodhouse.com เรียบเรียง / แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/ เว็บไซต์ใดที่นำข้อมูลไปเผย แพร่ กรุณาช่วยให้เครดิต และใส่ลิงค์กับมาที่เว็บไซต์ด้วยค่ะ

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น